Flora Douville | J’ai un jeu à vous proposer.
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J’ai un jeu à vous proposer.

Vous le savez probablement, la plupart des critiques ou des jugements que vous craignez, ou que vous subissez, sont les vôtres :

 

  • soit vous vous critiquez vous-même (je suis nulle, je suis incapable, je suis pas belle, je suis trop vieille, etc.) ;

 

  • soit vous recevez effectivement des critiques de l’extérieur, et vous vous critiquez parce que vous n’arrivez pas à y faire face, à les désamorcer, ou à sortir d’une situation qui vous bloque !

 

C’est votre regard sur vous-même, dans l’histoire, qui vous bloque.

 

Aujourd’hui, j’ai simplement envie de vous proposer de tenir une journée sans vous juger.

Une journée sans vous juger, ce n’est pas :

 

  • une journée pour juger les autres ;

 

  • être complaisante avec vous-même ;

 

  • faire semblant ou vous forcer à trouver tout merveilleux, tout magnifique.

 

Une journée sans vous juger, c’est :

 

  • une journée de neutralité, envers soi et le monde ;

 

  • jouer à la scientifique (la vraie) qui observe et explore, avec curiosité ;

 

  • une journée de répit, de repos.

 

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